da oggi apriremo la nuova rubrica…”Rimedi e consigli wellness”

da qualche tempo ci arrivano sempre più richieste non solo di viaggi yoga ma anche domande delle più svariate a proposito di vita quotidiana, natura, positività, ecc ecc

abbiamo così lasciato la parola e libero sfogo a Cristina (Cris) che all’interno del nostro staff si occupa di naturopatia ed alimentazione, specializzata non solo in yoga ma in tutto ciò che é il benessere a 360 gradi.

Scriverà di difese immunitarie, yoga, stress, pilates…consigli sul sonno, i rimedi antiage e molto molto altro.

Cristina (Cris) era da tempo che desiderava una sua rubrica, ed all’interno del nostro staff abbiamo pensato che oltre ad accompagnare spesso i nostri ritiri yoga potesse anche integrare la sua conoscenza e portare argomenti interessanti che poi aiutano e possono contribuire alla vita di tutti noi.

Non perdete tempo…mettetevi comodi ed ascoltate i suoi consigli.

Max