Le acque migliori per stomaco, fegato e intestino

Ciao da Niki, ormai lo sapete che ogni acqua é diversa e che agisce in maniera differente sui nostri organi. Giorno dopo giorno, scorie e tossine causate da un’alimentazione non equilibrata e dallo stress possono diminuire la funzionalità dell’apparato digerente: un soggiorno in un centro termale può aiutare a ritrovare il benessere. I problemi aContinua a leggere “Le acque migliori per stomaco, fegato e intestino”

Anche l’antipasto…ha il suo perchè…

Se pensiamo al classico aperitivo…o happy hour…allora qui siamo nel posto sbagliato!! Il mio pensiero per un buon antipasto è leggermente differente, non solo perchè evita i grassi delle pizzette o dei salati ma perchè punta al benessere del nostro intestino e a preparare lo stomaco alle pietanze che arriveranno. Mangiare verdura fresca cruda primaContinua a leggere “Anche l’antipasto…ha il suo perchè…”