le acque che aiutano il nostro fegato…Le bicarbonate

Sono le più diffuse in natura, aiutano la digestione ed il nostro fegato…le conosciamo soprattutto come acque da tavola…sono le Acque Bicarbonate. Abitualmente vengono utilizzate per via orale e rientrano molte delle acque che vergono servite durante i pasti con più o meno mineralizzazione..mentre quelle acque a medio o alta mineralizzazione sono utili per fanghi

Le acque solfate….tutti gli usi e rimedi

Dopo il post di mercoledì oggi volevo approfondire le varie tipologie di acque. Inizierei con le Acque Solfate! Contengono molti solfati ed ad altri elementi e vengono prevalentemente assunte per via orale, in alcune terapie si utilizzano anche per bagni, fanghi ed impacchi sul fegato. Utilizzate per via orale svolgono un ottima azione sull’apparato digerente

dove trovare i minerali per il nostro corpo per rinforzare le difese…

Al pari delle Vitamine…anche i minerali svolgono delle importanti azioni sul nostro corpo soprattutto per rinforzare le difese immunitarie, ecco qui sotto i principali minerali e dove trovarli: Ferro: fegato, uova, grano, cereali integrali, frutta rossa, vegetali verdi, pesce Potassio: vegetali verdi, patate, banane, albicocche, semi di girasole, carne Magnesio: noci, cereali integrali, fagioli, piselli,