Le nuove proposte in Sud Tirolo

Abbiamo pensato di organizzare con cadenza settimanale due proposte di meditazione ed enogastronomia a Merano e Bolzano. Ogni mercoledì da Bolzano e venerdì da Merano – 3 giorni/2 notti , inizieremo la giornata con la nostra guida Gerd Locher che ci accompagnerà nelle Gourmet Walk (www.sissitours.it) di entrambe le città alla scoperta degli antichi sapori

Yoga on Top…la prima yoga Academy a più di 2000 metri

Dopo il successo del 2019, torneremo dal 18 al 20 settembre a fare yoga a più di 2000 metri, una delle località più irraggiungibili delle Dolomiti, ma proprio perché il nostro retreat si trova a 2000 metri e dopo 45 minuti di sentiero percorribile solo a piedi, si trova in un luogo magico con una

Siamo tutti ai blocchi di partenza per ripartire

Iniziate a pulire i vostri tappetini yoga, poi preparate il vostro bagaglio più comodo e mettetevi sui blocchi di partenza…perché a breve ripartiamno con i nostri Yoga retreats! Nuovi viaggio saranno pronti a breve, avremo Canarie, Malta, Grecia e chissà forse anche un luogo un pò fresco nel nord Europa. Finalmente la situazione si sta

Depurarsi in modo naturale

La disintossicazione è un processo che stimola le naturali capacità di depurazione del nostro organismo. Le terapie di disintossicazione agevolano il raggiungimento di una forma ideale, riattivano l’apparato circolatorio, favoriscono l’eliminazione delle scorie, migliorano il funzionamento dell’apparato gastrointestinale, stimolano il fegato, riducono la tensione e migliorano l’aspetto della nostra pelle. Alcune delle cause di un’intossicazione

“respira freschezza” …Giovanna sarà online un appuntamento solo per Voi

Iscriviti subito, richiedi il link per partecipare, Giovanna sarà a tua disposizione per preziosi consigli. E’ un occasione unica ed importante da non perdere! Ormai manca pochissimo non perdere il posto! Fallo subito richiedi il link riservato direttamente via mail a: info@bellezzaenatura.com, cosi come già hanno fatto in molte. Giovanna é la persona perfetta per

lo yoga e il mare…

Torneremo a viaggiare questo é certo, con modalità differenti, in sicurezza, magari con visioni differenti e con altre compagnie, forse più lentamente…e forse più eticamente ed ecologicamente. Forse avremo più sensibilità per chi ci é vicino…forse avremo più cura di noi stessi senza egoismo e più cura del nostro pianeta quello che é certo é

il Mondo é sempre più piccolo e presto torneremo a fare yoga nelle destinazioni più belle al Mondo

Tutti si sono attrezzati a fare yoga da casa….ma quanto ci mancano le spiagge, i boschi, i laghi dove poter praticare? Per restare in forma noi stessi continuiamo a praticare le nostre attività che preferiamo davanti al televisore di casa per seguire le lezioni online più belle….ma alla riapertura del Mondo noi di Tripswellness saremo

Meditazione….benessere e salute per corpo e mente

Il premio Nobel per la medicina Elizabeth Blackburn diversi anni fa scrisse: i nostri pensieri e la meditazione possono influenzare e modificare lo stato di salute del nostro DNA. Come e mai e come funziona? La dottoressa Blackburn scoprì i telomeri , enzimi capaci di proteggere il DNA dall’invecchiamento, con il trascorrere degli anni il

Andrea é sempre una fonte inesauribile di post interessanti…oggi meditazione!

Da sempre Andrea di ATuttoYoga é una fonte inesauribile di suggerimenti…consigli…tecniche; il suo background e la conoscenza ed esperienza che offre è sempre di altissima qualità. In questo link ci racconta la Meditazione della Terra …non perdetevela! un saluto da Max

Yoga ad Ibiza

Anche quest’anno le richieste stanno arrivando per il nostro long week ad Ibiza dal 9 al 13 Ottobre, molto probabilmente sarà il periodo che è perfetto, la temperatura del mare è ottima e durante il giorno è piacevole lasciarsi cullare sull’amaca della nostra Finca spagnola. Come tutti gli anni, la soluzione migliore è stata scegliere