….togli i dolci e inizia la ginnastica dolce

Tra le molte forme di esercizio da praticare per ritrovare il benessere fisico, alcuni metodi risultano particolarmente interessanti: lo Yoga, il metodo Feldenkreis, l’antiginnastica di Therése Bertherat, l’Eutonia, il Tai Chi Chuan e il metodo Pilates. Ciao a tutti, sono Cris ed oggi voglio parlarvi di Ginnastica Dolce…quindi non parleremo di biscotti o torte ma

le 5 cure migliori per i problemi respiratori

Oggi volevo parlarvi dei 5 metodi migliori per curare i problemi respiratori….sempre con l’acqua!!! 5 Rimedi semplici che con pochi accorgimenti, precauzioni e pazienza potremo sempre utilizzare in caso di problematiche … Mediante apparecchiature dedicate si possono far arrivare i principi attivi, contenuti in molte acque minerali, nelle mucose delle vie respiratorie e all’orecchio medio.

Respirazione ed infiammazioni delle mucose

Quando si parla di acque termali si pensa sempre o per la depurazione del fegato o a volte anche per i problemi respiratori; infatti le acque termali riducono le infiammazioni delle mucose e riequilibrano il ph eliminando l’infezione e spesso prevengono le malattie da raffreddamento. Malattie croniche come sinusiti, otiti, bronchiti e larinofaringiti sono da