Depurarsi in modo naturale

La disintossicazione è un processo che stimola le naturali capacità di depurazione del nostro organismo. Le terapie di disintossicazione agevolano il raggiungimento di una forma ideale, riattivano l’apparato circolatorio, favoriscono l’eliminazione delle scorie, migliorano il funzionamento dell’apparato gastrointestinale, stimolano il fegato, riducono la tensione e migliorano l’aspetto della nostra pelle. Alcune delle cause di un’intossicazione

vivi la freschezza…cura il tuo corpo, coccola la tua pelle

PENSANDO AL NATALE… Un regalo classico di Natale è il set di prodotti per l’igiene personale, sia per lui che per lei. Ma il set che vi propongo io non è come gli altri: in questo tutti i prodotti sono freschi! Oltre a shampoo e docciaschiuma entrambi senza schiumogeni e senza sostanze chimiche, ci sono

suggerimenti per un Natale di benessere…sempre con la garanzia della sostenibilità

PENSANDO AL NATALE… …Vorrei darvi dei suggerimenti sulla scelta di regali che facciano star bene le persone a voi care, che siano non solo naturali, ma qualcosa di più: freschi e sostenibili! Oggi vi propongo il set #bodycare, che comprende crema corpo, crema mani e crema piedi, senza conservanti aggiunti, senza sostanze chimiche, biologico, vegano,

come possiamo prevenire l’osteoporosi con una dieta

Pur non essendo un medico specializzato mi occupo da moltissimi anni di alimentazione, di detox e di wellbeing ed oggi mi sentivo di consigliarvi come prevenire l’osteoporosi. Si perché l’osteoporosi si combatte con la prevenzione, non é una guerra che si può affrontare quando e solo ci troviamo con le ossa in polvere. E non

come l’acqua in inverno può curarci

Ci sono delle ottime cure termali anche d’inverno in centri termali bellissimi e superattrezzati anche in molte località di montagna come Pre- Saint Didier e Bormio oppure le zone del Salisburghese in Austria. Soprattutto dopo una lunga giornata passata sugli sci concludere la giornata in un centro termale può essere un toccasana, sauna, bagni turchi

regalare benessere…e soprattutto sostenibile!

REGALA BENESSERE Si avvicina il Natale, tempo di regali! Tra le tante idee regalo, una di quelle più amate è il benessere. Regalare benessere significa pensare alla cura della persona a cui vogliamo donare qualcosa che faccia bene, che sia naturale, di prima qualità, che sia sostenibile, biologico e cruelty free. Donare prodotti che si

“respira freschezza” …Giovanna sarà online un appuntamento solo per Voi

Iscriviti subito, richiedi il link per partecipare, Giovanna sarà a tua disposizione per preziosi consigli. E’ un occasione unica ed importante da non perdere! Ormai manca pochissimo non perdere il posto! Fallo subito richiedi il link riservato direttamente via mail a: info@bellezzaenatura.com, cosi come già hanno fatto in molte. Giovanna é la persona perfetta per

Perché la terapia climatica é importante…per la nostra salute

Quando decidiamo di trascorrere un certo periodo più o meno breve in una destinazione termale é bene considerare anche i cambiamenti climatici…spesso le persone tendono a soffrire nei periodi di cambio stagione…da inverno a primavera da estate all’autunno. Spesso ci sentiamo spossati, deboli, le difese immunitarie sono basse e l’umore altrettanto..ecco perché se dobbiamo programmare

come e perché i grassi vegetali idrogenati…

Quando nacquero le margarine …ormai negli anni Cinquanta , furono pubblicizzate come la soluzione “sana e Vegetale” al colesterolo presente nei grassi animali. Peccato che poi nel corso di ricerche effettuate negli anni successivi scoprirono che che gli oli grassi vegetali idrogenati cioè trasformati in solidi abbassavano il colesterolo…. ma quello buono l’ HDL aumentando

Le proprietà salutari delle acque oligominerali

Le acque oligominerali sono molto utilizzate come acque da tavola, sono molto diffuse e spesso si trovano nei centri termali per l’utilizzo terapeutico, soprattutto per le cure dermatologiche. Hanno un alto potere idratante ed emolliente ecco perché sono tantissime le case cosmetiche che la utilizzano in forma spray. Le donne che spesso soffrono di ritenzione