….togli i dolci e inizia la ginnastica dolce

Tra le molte forme di esercizio da praticare per ritrovare il benessere fisico, alcuni metodi risultano particolarmente interessanti: lo Yoga, il metodo Feldenkreis, l’antiginnastica di Therése Bertherat, l’Eutonia, il Tai Chi Chuan e il metodo Pilates. Ciao a tutti, sono Cris ed oggi voglio parlarvi di Ginnastica Dolce…quindi non parleremo di biscotti o torte ma

News…i viaggi yoga stanno tornando!

Siamo contenti di annunciare che i viaggi stanno ripartendo..soprattutto i nostri speciali Yoga! Alcune destinazioni tra le più affascinanti nel Mondo stanno riaprendo ai turisti e viaggiatori e non potevamo non approfittarne! Le mete più interessanti da prenotare subito saranno ai Caraibi con tantissime sorprese e straordinarie istruttrici Yoga per noi! Ecco perché é il

Yoga on Top…la prima yoga Academy a più di 2000 metri

Dopo il successo del 2019, torneremo dal 18 al 20 settembre a fare yoga a più di 2000 metri, una delle località più irraggiungibili delle Dolomiti, ma proprio perché il nostro retreat si trova a 2000 metri e dopo 45 minuti di sentiero percorribile solo a piedi, si trova in un luogo magico con una

come la pelle dell’uomo può essere curata con semplicità

ciao sono Giovanna, oggi volevo raccontare come la pelle dell’uomo si possa coccolare come quella di noi donne. Se pensate che gli uomini negli ultimi anni stanno spendendo, in prodotti della cura del corpo e del viso, più di noi donne qualcosa vorrà dire! E’ passato il tempo in cui l’uomo sudato faceva colpo! Oggi

Auguri di Buone Feste da tutti noi!

da tutto il nostro Staff…TRIPSWELLNESS Max , il pianificatore e vulcano di idee!…dal suo PC perennemente connesso Cris, il benessere della nostra salute dal suo ashram in India Niki Umagi … il mago dell’acqua dalla sua piscina termale Giovanna, l’esperta di bellezza dal suo regno profumato a tutti gli insegnanti Yoga che in questo anno

lo yoga e il mare…

Torneremo a viaggiare questo é certo, con modalità differenti, in sicurezza, magari con visioni differenti e con altre compagnie, forse più lentamente…e forse più eticamente ed ecologicamente. Forse avremo più sensibilità per chi ci é vicino…forse avremo più cura di noi stessi senza egoismo e più cura del nostro pianeta quello che é certo é

il Mondo é sempre più piccolo e presto torneremo a fare yoga nelle destinazioni più belle al Mondo

Tutti si sono attrezzati a fare yoga da casa….ma quanto ci mancano le spiagge, i boschi, i laghi dove poter praticare? Per restare in forma noi stessi continuiamo a praticare le nostre attività che preferiamo davanti al televisore di casa per seguire le lezioni online più belle….ma alla riapertura del Mondo noi di Tripswellness saremo

Yoga with love…direttamente dall’Australia

una proposta unica nel suo genere…visto che non possiamo uscire dall’Italia…possiamo viaggiare con la fantasia e praticare yoga…un link dedicato agli dell’Australia, agli appassionati di yoga e a tutti gli Aussie Specialist. come recita la pagina di Aussie Specialist Italia : In questo anno difficile è più importante che mai prendersi cura di noi stessi,

Andrea é sempre una fonte inesauribile di post interessanti…oggi meditazione!

Da sempre Andrea di ATuttoYoga é una fonte inesauribile di suggerimenti…consigli…tecniche; il suo background e la conoscenza ed esperienza che offre è sempre di altissima qualità. In questo link ci racconta la Meditazione della Terra …non perdetevela! un saluto da Max

da oggi apriremo la nuova rubrica…”Rimedi e consigli wellness”

da qualche tempo ci arrivano sempre più richieste non solo di viaggi yoga ma anche domande delle più svariate a proposito di vita quotidiana, natura, positività, ecc ecc abbiamo così lasciato la parola e libero sfogo a Cristina (Cris) che all’interno del nostro staff si occupa di naturopatia ed alimentazione, specializzata non solo in yoga